初夏渐盛，清风入馆，温柔五月迎来了意义非凡的5·25全国大学生心理健康日。“5·25”谐音“我爱我”，提醒着每一位青年学子：人生最好的成长，始于接纳自己、忠于热爱自己。

大学时光充实亦匆忙，我们时常背负学业压力、面对人际困惑、深陷情绪内耗，在奔波前行中渐渐忽略了内心的感受，忘了停下来关照自我、温柔待己。

山西师范大学图书馆始终以书香育人、以文字暖心，我们特别甄选一系列优质心理成长类书籍，希望让安静的书页成为情绪的出口，让深刻的文字成为心灵的良药，陪伴全体师大学子拆解焦虑、治愈迷茫、梳理情绪，在阅读中和解自我、丰盈内心、向阳而立，收获松弛且坚定的青春状态。

1《社会心理学》

作者：（美）戴维·迈尔斯

索书号：C912.6/M291=4

藏书部门：文献借还处二

图书简介：戴维·迈尔斯（David G. Myers）的《社会心理学》（Social Psychology）是全球范围内极具影响力的心理学经典教材，被美国及全球上千所高等院校广泛采用，同时也是深受普通读者喜爱的社会心理学入门读物。本书构建了一个清晰且严谨的知识体系，逻辑层层递进。 第一编 社会思维：探讨我们如何看待自己和他人，包括自我概念、社会信念、态度与行为的关系等。 第二编 社会影响：分析文化、从众、说服和群体等环境力量如何塑造我们的行为。 第三编 社会关系：剖析偏见、攻击、吸引与亲密、利他等正负两极的人际互动。 第四编 应用社会心理学：将理论应用于临床、司法及环境与可持续发展等现实领域。

2《养育你内心的小孩》

作者：丛林从

索书号：B84-49/C313

藏书部门：文献借还处二

图书简介：丛非从的《养育你内心的小孩》是一本通俗实用的心理学自助书，核心是帮你理清内心的纠结，通过满足内在需求来获得真正的强大，而不是“硬撑”。全书围绕五大核心需求展开，作者认为一切负面情绪，都只是提醒你这些需要未被满足：1. 安全感：核心是担心被抛弃或受到伤害。2. 自由感：核心是感觉被强迫，无法自主选择。3. 价值感：核心是觉得自己不够好、没能力。4. 意义感：感到枯燥、找不到生活的意义。5. 亲密感：渴望联结，害怕孤独和不被爱。

3《亲密关系》

作者：（美）罗兰·米勒

索书号：C912.6-0/M470

藏书部门：文献借还处二

图书简介：罗兰·米勒的《亲密关系》是社会心理学领域关于人际关系的一本经典之作。它最大的特点是用严谨的科学研究成果，来回应我们在爱情、友谊和人际吸引中遇到的种种困惑，而不是仅仅提供个人经验或鸡汤。这本书常被读者评价为“一本被书名耽误的学术经典”——读起来并不轻松，但每一页都有扎实的收获。

4《晚熟的人》

作者：莫言

索书号：I247.7/M910.15

藏书部门：文献借还处一

图书简介：《晚熟的人》是莫言荣获2012年诺贝尔文学奖后蛰伏八年的首部作品。这部中短篇小说集包含了《左镰》、《晚熟的人》、《火把与口哨》等12个故事，高密东北乡依然是故事的地理核心，但视角从历史的纵深处拉回到了当下的现实。该书最独特的创新在于“打破真实与虚构的边界”——莫言将“莫言”这个作家身份作为角色写进书中，让他以获奖者的身份重返故乡，遭遇形形色色被名利与时代浪潮裹挟的小人物。这种自嘲与审视的视角，也让整部作品在魔幻中多了几分冷峻的写实。

5《早安，怪物》

作者：（加）凯瑟琳·吉尔迪纳

索书号：B84-49/J275

藏书部门：文献借还处二

图书简介：凯瑟琳·吉尔迪纳的《早安，怪物》是一部撼动人心的心理治疗回忆录，讲述了她25年职业生涯中五位来访者令人心碎又充满勇气的真实故事。他们每个人都手握不同的武器，战胜了内心的伤痛和恐惧，展现了心理治疗的奇迹。正如书评所言："简而言之，英雄主义就是故事之中生命的力量比死亡更强大的那个时刻。" 这些来访者虽然遭遇了不可逆转的伤害，但从未做出伤害他人的事情，而是将痛苦内化——这份坚韧本身就令人感佩。这本书被读者评价为"故事简单易懂却有力"，它让我们理解为什么会有各种各样的人，也让我们看到：无论内心的"怪物"多么强大，我们都有战胜它们的可能。

于书页间寻得心安，在日常里拥抱快乐，用心守护独属于自己的晴朗天地。